Eljött az év egyik legfelemelőbb ünnepe mindenki számára. Egy ilyen változásokkal és bizonytalanságokkal teli év után valószínűleg sokan várják az együtt ünneplést. Mindenki felkészült már vagy még épp készülődésben van az ünnepre. A karácsony az az ünnepe az évnek, ami […]
ÜNNEPELJetek! 2️⃣4️⃣👼🎄🌟 Olvass tovább »
Közelegnek az ünnepek, ilyenkor mindenki próbál jobban odafigyelni a szeretteire és több időt tölteni a családdal. A mindennapi életünket elárasztó digitális készülékek és videojátékok ellenére a társasjátékok is egyre inkább visszatérnek a családi asztalokra.Kapcsoljátok ki a kütyüket és vegyétek elő
TÁRSASOZZatok! 🎲🧩🃏 Olvass tovább »
Jót tesz nektek a zenehallgatás?A válasz: nagyon jót tesz!A legújabb kutatások azt mutatják, hogy a zenehallgatás javítja mentális jólétünket és javítja fizikai egészségünket.A zenehallgatás egyénileg és közösen is előnyös számunkra, és hatással van az emberre. A kutatók szerint a zene
HALLGASSatok zenét! 🎧 Olvass tovább »
Világszerte egyre többen küzdenek D-vitamin hiányból eredő betegségekkel. Becslések szerint a világon több mint 1 milliárd ember alacsony D-vitamin szinttel rendelkezik. Ez azért fordul elő, mert minden eddiginél több időt töltünk bent, amit csak megnövelt a coviddal nehezített élet. A
VITAMINOZZatok! 🍊 Olvass tovább »
Hamarosan érkezik a várva várt őszi pihenés, valamint a már hazánkban is egyre népszerűbb Halloween ünnep.
Mit is ajánlhatnék nektek kikapcsolódásra?
Készítsetek különböző tökös ételeket, hiszen a sütőtök igen gazdag vitaminokban. Az egyik legrégebbi háziasított növény. Széles körben termesztik, felhasználható fogyasztásra vagy dekorációnak.
Október 15-e a kézmosás világnapja.
Amióta az élet része lett a covid, még a korábbinál is nagyobb jelentőséget tulajdonítunk az alapos kézmosásnak, kézfertőtlenítésnek. Kutatások kimutatták, hogy megfelelő kézmosással a légzőszervi- és bélbetegségek 25-50%-kal csökkenthetők.
MOSSátok kezeiteket!👆️ Olvass tovább »
Egyre többen ismerik és egyre többen használják már a CBD olajokat. De mi is ez tulajdonképpen, mire jó és milyen hatásai vannak? Aki még nem hallott róla, röviden a cannabidiol (CBD) egy a sok cannabinoid (vegyület) közül, amely a Cannabis
CÉBÉDÉZZetek! 🌿 Olvass tovább »
Ma van az Állatok Világnapja! Az állatok világnapja az állatok helyzetének emelésére és jólétének javítására irányuló nemzetközi cselekvések napja, amelyet évente október 4-én, Assisi Ferenc, az állatok védőszentje ünnepén ünnepelnek. Az állatok világnapját Heinrich Zimmermann kinológus alapította. Az állatok első
VÉDJétek az állatokat! 🐾 Olvass tovább »
Így szeptember végén már mindenki nyakig benne van a mókuskerékben, a munkában. Elengedhetetlen, hogy a reggelek nektek is egy jó kávéval kezdődjenek és folytatódjanak a mai Nemzetközi Kávé Nap ünnepén. Ez az ünnep eredetileg Japánból indult, de 2009 óta már
Nemzetközi Kávé Nap 09.29. ☕ Olvass tovább »
Még csak pár hete indult el a tanév, de lassan mindenkinek beáll a napi és heti rendje. A mai nappal csillagászati értelemben is megkezdődött az ősz és a hűvösebb napok is megérkeztek. Ismét előkerülhetnek a játékok, itt az ideje, hogy
